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Lo que dicen de nosotros

Queremos seguir mejorando, por eso siempre escuchamos las opiniones de nuestros clientes.

“Soy Gorka Arostegi, remero profesional y he tenido la suerte de poder encontrar dos grandisimos profesionales como Marta y Aitor, la verdad gracias a ellos he podido sacar mi maximo partido como deportista y tambien he crecido como persona.
Me han tratado de manera excepcional y me han hecho un seguimiento personalizado perfecto, han estado muy pendientes y la verdad que me gustaria seguir contando con los dos durante mi vida deportiva.”

Gorka Arostegi

MARTA ALONSO SANCHEZ

Dietista-Nutricionista especializada en Nutrición Deportiva

Al frente del equipo de MAS NUTRICIÓN Y SALUD está MARTA ALONSO SANCHEZ, Dietista-Nutricionista nº Col EUS00233 especializada en Nutrición Deportiva. 

¿Quieres saber más sobre mí?

Me llamo Marta Alonso Sanchez, soy Dietista-Nutricionista especializada en Nutrición Deportiva, me encanta cocinar y hacer deporte.

Mi pasión por la cocina me llevó a estudiar con 18 años el Grado Superior en Restauración en la Escuela de Hostelería de Leioa. Tras estudiar hice las prácticas en la cocina de Museo Guggenheim y estuve varios años trabajando de cocinera en algunos restaurantes de Bilbao y de Menorca. Pero mi afán de saber que nutrientes nos aportaban esos alimentos con los que trabajaba a diario me llevaron a estudiar en la Facultad de Farmacia el Grado en Nutrición Humana y dietética. 

Y como llevo desde pequeña haciendo todo tipo de deportes (he hecho desde ballet jeje pasando por voleibol, taekwondo, baloncesto y de adulta ya escalada, entrenamiento de fuerza y Crossfit) tenía claro que me dedicaría a la Nutrición Deportiva. Así que según acabe el Grado estudie varios años Nutrición Deportiva a la vez que empezaba a pasar consulta. También a lo largo de los años he ido formándome en Nutrición Clínica, Nutrición infantil, etc.

No hay cosa que me guste más que ayudar a las personas a lograr sus objetivos. Y tengo la gran suerte de dedicarme a lo que me gusta. 

Desde la base de la comida real enseño a las personas a gestionar su alimentación enseñándoles no sólo lo que les viene bien comer sino cómo llevarlo a acabo enseñándoles a cocinar, planificar menús, etc. No hay una manera de comer si no muchas, se trata de encontrar la que encaje contigo. 

Si quieres que te ayude a ti ponte en contacto conmigo a través de mi cuenta de instagram @masnutricionysalud , en el teléfono 686574052 o a través de mi email marta@masnutricionysalud.com